有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：非常好的农村中草药，常被拿来作猪饲料，明目、利尿，治乳痛！

凹头苋，别名：野苋，茎叶可作猪饲料；全草入药，用作缓和止痛、收敛、利尿、解热剂。种子有明目、利大小便、去寒热的功效；鲜根有清热解毒作用。用于肠炎，痢疾，咽炎，乳腺炎，痔疮肿痛出血，毒蛇咬伤。

用法用量：

4～6钱。外用鲜草适量，捣烂敷患处。

非常好的农村中草药，常被拿来作猪饲料，能明目、利尿，治乳痛！

1）治肝热目赤

做法：野苋种子一两，水煎服。

2）治痔疮肿痛

做法：鲜野苋根一至二两，猪大肠一段，水煎，饭前服。

4）治乳痈

做法：鲜野苋根一至二两，鸭蛋一个，水煎服，另用鲜野苋叶和冷饭捣烂外敷。

5）清热解毒、利尿、止痛、明目，食之可增强抗病能力、润肤美容，适用于痢疾、目赤、雀盲、乳痈、痔疮等病症。

【素炒野苋菜】

①将野苋菜洗净切段。

②锅烧热加入油，油热下蒜蓉(切碎米样)煸香，放入苋菜煸炒，加入精盐，炒至入味，点入珍珠粉、味精，摊匀出锅即成。也可用开水先炒一下，素炒味道也不错。

你还知道野苋菜有哪些养生吃法吗？野苋菜的好处多多，不要再当成猪饲料用了！